Ticker

10/recent/ticker-posts

Header Ads Widget


 

Bola Voli

 

Pengertian permainan bola voli adalah merupakan permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing timnya hanya memiliki dua orang pemain. Olahraga ini dinaungi FIVB (Fédération Internationale de Volleyball) sebagai induk organisasi internasional. Sedangkan di Indonesia, olahraga bola Voli dinaungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).

Teknik dasar cara passing bola dalam permainan bola voli

- Passing bawah

- Passing atas dan bawah

-Servis

-Smash

-Blok

Gerak Passing Bawah Dalam Permainan Bola 



Gerak Passing atas Dalam Permainan Bola 



Gerak Servis atas Dalam Permainan Bola 


Gerak Servis bawah Dalam Permainan Bola 

Gerak Servis bawah Dalam Permainan Bola 


1. Servis (Service)
  • Pukulan awal dari garis belakang lapangan untuk memulai reli pertandingan.
  • Terbagi menjadi servis bawah, servis atas, dan jump serve (servis melompat).
  • Bertujuan langsung menyulitkan penerima atau mencetak angka (ace).
2. Passing (Mengoper Bola)
  • Gerakan menerima dan mengendalikan bola dari pemain lawan atau rekan setim.
  • Passing bawah: Menggunakan lengan bawah untuk menerima servis atau smash.
  • Passing atas: Menggunakan jari-jari tangan di atas dahi untuk memberikan umpan matang kepada penyerang.
3. Smash atau Spike (Menyerang)
  • Pukulan keras dan menukik ke area pertahanan lawan.
  • Dilakukan dengan cara melompat tinggi di dekat net lalu memukul bola dengan telapak tangan secara kuat.
  • Menjadi penentu utama perolehan poin dalam sebuah tim.
4. Blocking (Membendung)
  • Upaya pemain di dekat net untuk menahan atau menutup jalur smash dari lawan.
  • Dilakukan dengan cara melompat sambil mengangkat kedua tangan tinggi-tinggi sejajar dengan net.
  • Bertujuan memantulkan kembali bola ke area lawan agar gagal mencetak angka






Posting Komentar

0 Komentar